Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 177,63g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Рис Вареный. Abendessen: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом , Kulikov Десерт «Macarons - Фисташковый с Малиной» BIG, Гранатовый Сок, Овсяное Печенье Домашнее. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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