Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 74,70g | Eiw: 114,83g | Kohlh: 231,65g.
Mittagessen: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Doce, Panco Bebezinho Laranja. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Starbucks Donut Chocoberry. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|