Я просто хочу себе нравиться......................'s Notizen, 14 Nov 23

Ничего не понятно но очень интересно
62,4 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2023:
1494 kcal Fett: 56,82g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 130,58g.   Frühstück: Lotte Алоэ Вера Напиток, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Mittagessen: EKO Корнишоны Маринованные Деликатесные "Закарпатские", Fish House Тунец в Масле, EKO Корнишоны Маринованные Деликатесные "Закарпатские", Рис Вареный, Fish House Тунец в Масле, Сэн Сой Нори. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Велком Сервелат Финский, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Конвертики с Творогом и Зеленью, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Ого Отруби Ржаные. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.