cleanmac1's Notizen, 17 Apr 15

Yard work is the best exercise ever!
92,4 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2015:
1053 kcal Fett: 68,03g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 64,42g.   Frühstück: Shipley Do-Nuts Donut Holes. Mittagessen: Great Value Seasoned Fries, Fresh & Easy Beef Sliders. Abendessen: Deviled Egg, Kraft Ranch Dressing, Personal Trainer Food Teriyaki Chicken, Fresh & Easy Sugar Snap Peas. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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