Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 49,85g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Сыр Творожный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белая Поляна Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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