Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис Отварной. Abendessen: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Индейка Отварная, Картофель Отварной, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, SOJ Nut Bar Мёд-Миндаль-Кешью с Соленой Карамелью , Snickers Super, Шарлиз Зефир в Шоколаде . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna199028's Gewichtsverlauf
|