Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
42,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 26,54g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные . Mittagessen: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Домик в деревне Сметана 10%, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриная Печень, Вареное Яйцо. Abendessen: Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ 's Gewichtsverlauf
|