Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Княгинино Кефир 2,5%, Любятово Хлопья. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хлеб с Семечками, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт, Крем Роял Пирожное Бейлис. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ver___der's Gewichtsverlauf
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