Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 106,99g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рококо Филе Бедра, Олейна Масло Растительное, Соевый Соус. Abendessen: Горошница, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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prelest630's Gewichtsverlauf
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