Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 77,24g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 136,16g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Fine Food Мёд Липовый, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Куриные ножки в сливках, Картофельное пюре. Abendessen: Куриные ножки в сливках. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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