Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Flaxseed Seeds, Now Foods Rolled Oats, Oat Bran, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Mittagessen: Celery, Best Foods Real Mayonnaise, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Turkey Meat, Jasmine Rice (Cooked). Abendessen: Brussels Sprouts, Mashed Potato, Carrots, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Cathy Cathys Crispy Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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