Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 138,03g.
Frühstück: Кекс. Mittagessen: Курица в сметане, Бурый рис. Abendessen: Курица в сметане. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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