und wieder zuviel auf der wagge. 2.5 kg zugenommen. entschuldige mein körper. ich werde wieder mit salat und regelmäßigen essen anfangen.
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83,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Kühne Unschulds Engel, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Nutella Nutella, Kaufland Milchbrötchen. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Goldi Goldmann's Gewichtsverlauf
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