Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos, Vitória Queijo Minas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Casa do Alemão Biscoito Amanteigado Pérola. Mittagessen: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana Integral. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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