Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофемания Овсяная Каша на Воде, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Зеленые Оливки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Соль Суп Рыбный. Abendessen: Зеленые Оливки, Город Сад Скрэмбл Классический, Творожная Запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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