Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: زيت الزيتون, توست توست, لبنة. Mittagessen: لحمة بطحينة لحمة بطحينة, كبسه. Abendessen: الموز. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nedaakaheel's Gewichtsverlauf
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