Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 89,91g.
Frühstück: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Богородское Село Сметана 19%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Bagerstat Булочки для Бургера, Мираторг Фарш "Любительский", Mr. Ricco Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Snacks/Sonstiges: Мандарины, Вятушка Молоко 3,5%, Фисташки, Merci Горький Шоколад 72%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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