Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 59,41g.
Frühstück: Белая Поляна Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Ол Лайт Гранола Шоколадная с Орехами , Савушкин Продукт Теос 2%. Mittagessen: Белая Поляна Молоко 2,5%, Птицефабрика Зеленецкая Рагу Свиное, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Богородское Село Сметана 19%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Solvie Батончик Кокос, Solvie Батончик Кокос, Белая Поляна Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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