Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 207,88g | Eiw: 98,89g | Kohlh: 33,22g.
Frühstück: Паштет из печени индейки, Кетохлеб льняной с творогом, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Петмол Сливки для Взбивания 33%. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб льняной с творогом, Крем-суп из спаржи. Abendessen: Кетохачапури. Snacks/Sonstiges: Мералад Урбеч Какао и Мед, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Петмол Сливки для Взбивания 33%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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uykka1992's Gewichtsverlauf
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