Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 116,78g.
Frühstück: Queso Gouda o Edam, Mayonesa, Old El Paso Tortillas Integrales de Trigo , DIA Atún Claro Natural, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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