Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 169,54g.
Frühstück: Простоквашино Творожок с Клубникой , Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Колос Хлеб, Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Bruni Вино Белое Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, BeFit Куриный Суп с Рисом. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Яблоки (без Кожи), Сиртаки Фета. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|