Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
|
56,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
551 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 51,41g.
Frühstück: Chikalab Protein Wafers , Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Творог 5%, Белый Лаваш, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Картофель Отварной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Глобус Сыр Монарх, Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fffeeejjj's Gewichtsverlauf
|