Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 293,83g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Gustafsen Форель Малосоленая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Coffee Like Латте (200мл), Мандарины. Abendessen: Rich Тоник, Мартини Мартини Бьянко, Апероль Шприц, Пирожное, Nemo Салат Манго с Креветкой, Nemo Лакса. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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prelest630's Gewichtsverlauf
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