Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 163,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ватрушки. Mittagessen: Говядина Отварная, Булгур. Abendessen: Рококо Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Мандарины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yana_agnis's Gewichtsverlauf
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