Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 84,06g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Ветчина Индейки, Омлет или Яичница, Лента Винегрет Классический. Mittagessen: Pikki Микс Семечек Клюква, Пармезан Сыр, Balansika Тыквенный Крем-Суп. Abendessen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Грецкие Орехи, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Лента Винегрет Классический. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
|