Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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173 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 5,84g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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redred76's Gewichtsverlauf
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