Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Alma Сметана , Помидоры, Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. Mittagessen: Alma Сметана , Щи со Свининой. Abendessen: Овощное Рагу, Картофельное Пюре, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Selga Šokolādes Vafeles. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Emma342's Gewichtsverlauf
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