Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 58,57g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Мандарины, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Икра Лососевая Зернистая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Тостовый. Mittagessen: Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Barilla Макароны, Олейна Масло Растительное, Самокат Форель Стейковая Замороженная. Abendessen: Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prelest630's Gewichtsverlauf
|