Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 105,82g.
Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Oggi Picolé Coco Queimado Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Swift Mini Taco de Carne. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Angelica V.P's Gewichtsverlauf
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