Angelica V.P's Notizen, 05 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
51,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2024:
1065 kcal Fett: 49,80g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 105,82g.   Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Oggi Picolé Coco Queimado Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Swift Mini Taco de Carne. mehr...
1252 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Angelica V.P's Gewichtsverlauf


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