Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 206,60g.
Frühstück: Passion-Fruit Juice (Yellow), Watermelon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Mittagessen: Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Veggie Delite Salad, Watermelon, Peach, VIP Mixed Veggies, Guava. Abendessen: Watermelon. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Great Job!!!! Have a WONDERFUL Wed. and Keep on Keeping On!!!!!!
06 Mai 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
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Dalia Eleish's Gewichtsverlauf
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