Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 206,40g.
Frühstück: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Queijo Branco, Plus Vita Pão sem Casca Integral. Mittagessen: Purê de Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Lacta Bis Xtra, Fini Bananas, Nápoles Massa de Pastel. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana Integral, Starbucks Café Mocha (Tall). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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