Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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140,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: AH Crème Paté, LU Cracotte. Mittagessen: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Gerookte Zalm, LU Cracotte. Abendessen: Garnalen, Tonijn. Snacks/Sonstiges: AH Mandarijnen Groot, Grolsch Herfstbier 0.0. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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