Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Roshen Fudgenta, Вацак Торт Вишенка , Кофе с Сахаром, Roshen Печенье Lovita. Mittagessen: Ленивый Хачапури, Квашеная Капуста, Своя Линия Курица Копчено-Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Snacks/Sonstiges: Boom Choc Изюм в Шоколаде . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Torry 18's Gewichtsverlauf
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