Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
83,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 407,38g.
Frühstück: Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Bananas. Mittagessen: Creamy Turkey Soup. Abendessen: Rigatoni. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Blue Diamond Bold Elote Mexican-Style Street Corn, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Innofoods Coconut Keto Clusters, Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|