Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Batata Rustica, Ovo Cozido. Abendessen: Nescau Nescau com Leite, Pão com Ovo. Snacks/Sonstiges: Danone Danoninho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Angelica V.P's Gewichtsverlauf
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