|
Попробую взвешиваться раз в неделю снова)) Приходится прямо прятать весы от самой себя🙄
|
99,4 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Лук, Шелеховский Гриб Шампиньоны Свежие, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Alpro Миндальное Молоко. Abendessen: Дымов Индейка Копчёная, Am Food Хумус Классический, Селяночка Рисовая Мука без Глютена, Яйцо, Морковь, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ой я тоже самое,хотя не рекомендуется взвешиваться часто, особено каждое утро🥰 Но я не могу ,сейчас у пеня прямо достижения каждые два дня, но для меня это очень большая мотивация, так что я прятать не буду🥰
25 Jan 24 vom Mitglied: Marinamakeup
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина @rinas_life🫶🏼's Gewichtsverlauf
|