|
Schwankung oder echt 🤔 Abwarten
|
105,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5344 kcal
|
Fett: 307,29g | Eiw: 132,74g | Kohlh: 486,97g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, REWE Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , K-Classic Kernige Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Mittagessen: K-Classic Creme Fraiche, Gemüsebrühe, K-Classic Creme Fraiche, Tomatenmark, Rote Paprika, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Möhren, Zirkulin Flohsamenschalen , K-Bio Haferkleie, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, K-Classic 75% Frucht Aprikose . Abendessen: Alpia Noisette, Dickmann's Mini Dickmann's, Edeka Kokosnuss Streifen, Kaufland Ananas Frisch. Snacks/Sonstiges: K-Classic Studentenfutter. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Regina CK's Gewichtsverlauf
|