Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Pan Tostado Melba, Président Crema de Camembert, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Atún Claro al Natural, Queso Gouda, El Dorado Arepa de Maíz Blanco, Almendras, Alteza Chocolate sin Azúcar , Proteina de Soya, Uva, Mayonesa, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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