Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Light, Frango Desfiado. Mittagessen: Paleta Bovina, Camil Arroz Branco. Abendessen: Tomates, Camil Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Canjica. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vilmazavatti1's Gewichtsverlauf
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