Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
99,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 111,06g | Kohlh: 196,88g.
Frühstück: Herkkumaa Voileipäkurkku, Herkkumaa Voileipäkurkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Banaanit, Kotimaista Täysmaito, Valio Oltermanni 17%, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Fazer Ruispuikula, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Herttua Hirvenlihasäilyke, Herkkumaa Voileipäkurkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Herttua Hirvenlihasäilyke, Herkkumaa Voileipäkurkku, Kotimaista Rasvaton Piimä, Kotimaista Rasvaton Piimä, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Snellman Kunnon Lenkki Luonnonkuoressa, Kartanon Lihapiirakka. Abendessen: Porokylän Kartanon Ruis, Porokylän Kartanon Ruis. Snacks/Sonstiges: Mandariini. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tjkrock68's Gewichtsverlauf
|