Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 233,87g.
Frühstück: Увелка Каша Ячневая , Яйцо. Mittagessen: Увелка Каша Ячневая, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Шампиньоны. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Snacks/Sonstiges: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Фундук, Naturino Леденец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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