Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 76,84g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самокат Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Mittagessen: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Кабачок Гриль. Abendessen: Lay's Чипсы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Томское Пиво Фирменное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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