Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 218,26g.
Frühstück: Edeka Fruchtmousse, Milbona Kräuterquark, Gut & Günstig Streichzart , 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Dulano Delikatess Kochschinken , Milbona Kräuterquark, Gut & Günstig Streichzart , 100% Vollkornbrot. Abendessen: Gut & Günstig Streichzart , Blumenkohl, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kamps Nussecke, Aldi Kaffeeweißer , Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jeannette313's Gewichtsverlauf
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