Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 108,45g | Eiw: 144,17g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Abendessen: Aldi Kirschtasche, Käsebrötchen, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Popp Fleischsalat, Aldi Bio Maasdamer, Aldi Butterlaugenecke. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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