Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2784 kcal
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Fett: 138,23g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 269,86g.
Frühstück: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Mittagessen: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Black Diamond Cheese Stick, Piller's Pepperoni Stick, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Abendessen: Becel Margarine, Milk Bread, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna, Taylor Farms Dill Pickle Salad. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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