Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 62,67g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сметана, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Abendessen: MacCoffee Капучино, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блины, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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minimin_min's Gewichtsverlauf
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