Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
69,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 26,15g | Eiw: 14,87g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Vemondo Vegane Genießerscheiben, Take It Veggie Veganer Räucherlax, Petrella Schnittlauch, Banana, Cherry Tomatoes, Harry 1688 Mehrkorn. Mittagessen: Veggi Filata Veganer Käse, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
|