Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 201,65g.
Frühstück: Edeka Frucht Liebe Mango, Aldi Kochschinken, Vollkorntoast, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rucola, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nobis Aprikosenfladen. Abendessen: Pizza Thunfisch, Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleene57's Gewichtsverlauf
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