Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 225,90g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker, Cornflakes, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Bratwurstsemmel, MAOAM Kracher. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Firebuster-t's Gewichtsverlauf
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