Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 74,03g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 165,25g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Гречка Отварная, Михайловский Котлета Куриная Рубленная . Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Konti Супер Контик Шоколадный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Чай, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Lactica Йогурт, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaBlanka08's Gewichtsverlauf
|